Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
|
72.6 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1676 kcal
|
Fat: 69.56g | Prot: 93.90g | Carbs: 172.02g.
Breakfast: Landers Сыр Легкий 30%, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Помидорка 100% Томатная Паста, Кабачок, Куриная Грудка Отварная, Гречка. Dinner: Глобус Салат Мимоза с Горбушей. Snacks/Other: Редис, Белевская Пастила Пастила Сливовая, ВкусВилл Протеиновое Печенье Шоколад . more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malenkay68's Weight History
|