kahvaltım 2 dilim tam buğday ekmekten tonlu sandviçç
|
1064 kcal
|
Fat: 45.99g | Prot: 47.90g | Carbs: 114.26g.
Breakfast: Mis Yarım Yağlı Süzme Taze Beyaz Peynir, Domatesler, Polonez Dana Füme, Polonez Fit Yaşam Piliç Füme Eti, Dardanel Ton Klasik, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Carrefour Yarım Yağlı Süt, Fındık, Elma, Züber Original Fıstık Ezmesi . Dinner: Patatesli Börek. Snacks/Other: Tavuklu Bezelye Yemeği, Bulgur Pilavı. more...
|
|
Comments
09 May 22 by member: beuzag
|
çok teşekkür Furkaannn valla çok iyi gidiyor küçük falan ama baya da tok tutuyo akşama kadar bir şey yememem gerek ahajaja bundan yapayım ben de sana hemen😄
09 May 22 by member: beuzag
|
teşekkür ederim Merihh kesinlikle öyle okula gittiğim günler direkt elim bunu hazırlamaya gidiyor akşamdan atıyorum dolaba sabahtan soğuk soğuk alıyorum misss😋
09 May 22 by member: beuzag
|
Yeşillik de ekliyor musunuz neler katıyorsunuz içine? Ben taze nane katıyorum ikisini çok yakıştırıyorum ama kimse beğenmiyor 😐
09 May 22 by member: episto
|
Merih ayy çıtır çıtır karnım tok ama yine canım çekti 😄😋 ben yapmadan evvel ekmekleri tavada kızartıyorum ama sıcak yiyemedim henüz öyle de denerimmm
09 May 22 by member: beuzag
|
bence olur ama biraz ağır olur gibi labneyle daha hafif ve güzel olabilirrr ben ilk önce ekmeğe az bi salça sürüyorum sonra bir dilim hindi füme ekliyorum onun üzerine ton balığıyla bir dilim peyniri karabiber kırmızı biberleyip karıştırıyorum sürüyorum az limon sıkıyorum üzerine domates dilimleyip marul kapatıyorummm mısır da eklenebilirr zaten her şey yakışıyor ya
09 May 22 by member: beuzag
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|