|
несколько дней не считала ккал, было ужасно не до этого. но сегодня у меня такой красивуший омлет с черри и шпинатом💕 всего на завтрак примерно 500 ккал, всё на глаз, весы я так ещё и не купила, за кадром кофе на кокосовом и маленький баунти 🥰
|
1336 kcal
|
Fat: 62.01g | Prot: 50.97g | Carbs: 141.71g.
Breakfast: Кофе, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Хлебцы, Bounty Bounty , Магнит Помидоры Черри, Омлет или Яичница, Молодой Шпинат, Огурец (с Кожурой). Lunch: Мираторг Пельмени Black Angus. Snacks/Other: Хачапури и Вино Чурчхела. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ginger960611's Weight History
|