Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
68.0 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 8.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1975 kcal
|
Fat: 66.81g | Prot: 121.49g | Carbs: 220.75g.
Breakfast: Ашан Рахат-Лукум, Древо Жизни Смесь Семян для Салатов, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Красная Цена Ананас Консервированный, Добрянка Филе Цыплёнка Отварное , Пятерочка Помидоры, Пятерочка Огурец Свежий. Lunch: Nesquik Шоколадные Шарики, Merci Шоколадные Конфеты, Волжаночка Яйцо, 4 Сезона Брокколи Капуста, Увелка Рис Отварной. Dinner: Don Kreveton Рулет из Горбуши с Сыром и Шпинатом, Ашан Брокколи на Пару, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Витапром Льняное Семя, Вологодская Ягода Облепиха Быстрозамороженная, Сибиржинка Кефир 2,5%, Лукас Груша. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgatrubch23's Weight History
|