|
|
1354 kcal
|
Fat: 34.37g | Prot: 105.45g | Carbs: 152.60g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Белоусовы Творог 5%, Магнит Банан, Магнит Апельсин, Голден Яблоко , Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: ВкусВилл Сухарики Мини с Арахисом, Простая Еда Заливное из Говядины, Брокколи, Приготовленный Зеленый Горошек, Голден Яблоко , Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой). Dinner: Пятерочка Яблоко Красное , Белоусовы Творог 5%, Кинто Соус Ткемали Классический, Кефир (Обезжиренный), Огурец (с Кожурой), Брокколи, Ашан Горох Варёный, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: баранка, Большая Кружка Молоко 2,5%, Апельсин. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaAnast's Weight History
|