ekofits's Journal, 07 May 22

Sıkı çalışmaya devam

View Diet Calendar, 07 May 2022:
1949 kcal Fat: 55.23g | Prot: 166.24g | Carbs: 194.72g.   Breakfast: Salatalık, Proteinocean Whey Protein Bisküvi, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Hun Keçiboynuzu Harnup Pekmezi, Muz, Haşlanmış Yumurta, Yumurta Beyazı. Lunch: Kırmızı Lahana, Mantar, Efsane Baldo Pirinç, Sızma Zeytinyağı, Tereyağı, Tavuk Göğüs Eti. Dinner: Efsane Baldo Pirinç, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Other: Simbat Kabak Çekirdeği, Yer Fıstığı. more...

15 Supporters    Support   

Comments 
💪 
07 May 22 by member: elofits
🦍 
07 May 22 by member: ekofits

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ekofits's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.