Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
71.6 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2001 kcal
|
Fat: 37.51g | Prot: 95.15g | Carbs: 179.54g.
Breakfast: Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Савушкин Продукт Творожок Вишня, Яйцо Всмятку, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Lunch: Филе Индейки, Цветная Капуста, Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Клубника. Dinner: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Snacks/Other: Ром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna081085's Weight History
|