Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
57.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 48.46g | Prot: 72.35g | Carbs: 108.69g.
Breakfast: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, SPAR Хлеб Домашний, SPAR Сыр Российский 50%, Пятерочка Сахар, Ариант Австрийская Колбаса Сырокопченая. Lunch: Степ Конфета, Куриное Филе Вареное, Лента Гречка. Dinner: SPAR Сыр Российский 50%, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Bud Пиво Светлое. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya Kargapolova's Weight History
|