Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
74.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1622 kcal
|
Fat: 38.33g | Prot: 86.08g | Carbs: 243.10g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Кефир Обезжиренный, Вареники с Картофелем. Lunch: Махеевъ Джем Груша и Банан с Экстрактом Ванили, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Пестравка Простоквашка Сладкая, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Край Каравай Хлеб Старосельский, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Авк Печенье Бамбук. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|