|
ужин
|
2187 kcal
|
Fat: 118.88g | Prot: 126.50g | Carbs: 150.62g.
Breakfast: Лента Заливное из Индейки. Lunch: Свинина Запеченая, Куриное Филе, Перловка Отварная, Тимоша Ирис со Сгущенным Молоком. Dinner: Домик в деревне Сметана 15%, Ополье Творог 9%. Snacks/Other: Хлеб Черный, Сало. more...
|
|
2591 kcal
|
Exercise:
работа - 12 hours, ходьба до работы - 20 minutes, Resting - 3 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina5177's Weight History
|