Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
79.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
831 kcal
|
Fat: 39.23g | Prot: 60.26g | Carbs: 60.45g.
Breakfast: Любятово Печенье Злаковое «Мюсли» с Шоколадом, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Помидоры, Фабрика Качества Колбаса Аппетитная , Гречка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|