Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
58.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1723 kcal
|
Fat: 70.86g | Prot: 133.73g | Carbs: 129.62g.
Breakfast: Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Каждый День Молоко 1,5%, Bombbar Whey Protein Creme Brulee, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический. Lunch: Голден Яблоко , Вологодское Масло Сливочное, Сыр Российский, Батон, Кофе с Молоком, Violife Творожный Сыр, Solab Collagen, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Авокадо Авокадо, Омлет с Молоком. Dinner: Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Тыквенные Семечки, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Руккола, Лента Рулет Куриный с Грибами и Сыром. Snacks/Other: Herbalife Грин Макс Select, Каждый День Молоко 1,5%, Herbalife Вечерний Коктейль, Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Moroz2004's Weight History
|