Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
56.6 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1568 kcal
|
Fat: 54.61g | Prot: 72.78g | Carbs: 126.36g.
Breakfast: Папа Гриль Шаурма, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Алексеевский Йогурт Фруктовый Яблоко-Банан, Говядина Отварная, Говяжий Гуляш с Лапшой. Snacks/Other: Кузя Кукурузные Палочки. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aznabaevaar's Weight History
|