Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
62.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1519 kcal
|
Fat: 57.61g | Prot: 87.67g | Carbs: 175.28g.
Breakfast: ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая Ломтики, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Сыр Творожный Козий, Простоквашино Молоко Пастеризованное 1,5%, Пятерочка Сахар, Магнит Банан, Азбука Вкуса Голубика, Семья Довольна Мед, Макфа Пшеничная Мука, Вологодское Яйцо, Творог 5%. Lunch: Клубника, Яблоки, Магнит Морковь Свежая, Куриное Филе, Булгур, Гречка, O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком, Тыква, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Грецкие Орехи, ВкусВилл Фарш из Говядины Постной . Dinner: Сырный Дом Сыр Сулугуни, Болгарский Перец, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Магнит Авокадо, ВкусВилл Салат Прованс, Миндаль Миндаль. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maritime12's Weight History
|