Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
49.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1151 kcal
|
Fat: 46.38g | Prot: 27.61g | Carbs: 156.93g.
Breakfast: Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Ермолино Блинчики с Яблоком и Корицей. Lunch: Чудо Молоко Клубничное, Ермолино Печенье "Малиновка", Гречка Отварная. Dinner: Гречка Отварная. Snacks/Other: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sai.uwuw's Weight History
|