Эльвира Демакова's Journal, 04 May 22

Доброе утро МИР ☀️

View Diet Calendar, 04 May 2022:
1715 kcal Fat: 80.20g | Prot: 105.67g | Carbs: 134.76g.   Breakfast: Зеленый Лук, Елисей Жульен с Курицей и Грибами в Тарталетке, Огурец (без Кожуры), Омлет с Молоком. Lunch: Чай с Молоком, Салями, Говядина Отварная, ВкусВилл Суп Гороховый. Dinner: Пастила, Травяной Чай, Зеленый Лук, Соленые Огурцы с Укропом, Меридиан Кета Слабосолёная, Valio Сметана Деревенская, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. Snacks/Other: Chikalab Chikabar Oreo, Елисей Жульен с Курицей и Грибами в Тарталетке, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Curtis Чай Зеленый, Апельсин, Киви. more...
1815 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

45 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Эльвира Демакова's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.