Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2014
|
94.8 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2014:
|
1441 kcal
|
Fat: 46.07g | Prot: 73.95g | Carbs: 188.12g.
Breakfast: Народный Мацони, Яйцо, Сыр Сулугуни. Lunch: Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой), Оливковое Масло, Ледяная Рыба. Dinner: Киви, Останкинский Варенец Термостатный. Snacks/Other: Мармелад, Чернослив, Пей Молоко Молоко, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ого Отруби Пшеничные, Джемы и Варенья. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana13's Weight History
|