Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2022
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109 kg
Lost so far: 29 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Poorly.
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2037 kcal
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Fat: 99.02g | Prot: 108.88g | Carbs: 188.46g.
Breakfast: Sical Café, Café Expresso, Ovo Mexido, Bacon, Tomates, Cogumelos, Salada de Frutas Tropical (Abacaxi, Papaia, Banana e Goiaba, Sólidos e Líquidos, em Calda Forte, Enlatada). Lunch: Uvas tipo Europeu, Wok To Walk Bróculos, Arroz de Feijão, Pingo Doce Pataniscas de Bacalhau, Sopa de Legumes. Dinner: Molho Italiano (feito com Vinagre e Azeite), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pingo Doce Frango Assado. Snacks/Other: Auchan Chocolate Preto, Pingo Doce Tortitas de Milho com Sal, Cem Porcento Marinheiras Natural. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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tazmaniac74's Weight History
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