Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2022
|
110.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 35.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 42.47g | Prot: 64.89g | Carbs: 233.31g.
Breakfast: Салтовский Кулич Пасхальный , Кофе, Соленые Огурцы с Укропом, Белый Хлеб, Куриные Котлеты, Жареное Яйцо. Lunch: Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофельный Суп. Dinner: Безе. Snacks/Other: Красное Яблоко, Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ираираирарена's Weight History
|