Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2022
|
86.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 75.32g | Prot: 58.16g | Carbs: 112.19g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Uni Dan Соус Песто, Город Сад Скрэмбл Классический, Хлебозавод 5 Славянский Хлеб. Lunch: для Всей Семьи Сметана 20%, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Картофель Отварной, Филея Котлеты Говяжьи в Панировке. Dinner: Lipton Травяной Напиток с Ромашкой и Мятой, Крекеры, Лимонный Сок, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Руккола, Гастроном Лосось по-Русски Запечённый. Snacks/Other: Волга Айс Мороженое Пломбир, Крекеры, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
Lidiya Den's Weight History
|