Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2022
|
67.3 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1132 kcal
|
Fat: 48.68g | Prot: 82.38g | Carbs: 92.30g.
Breakfast: #ПП Джем Малина, Город Сад Овсяная Каша на Кокосовом Молоке. Lunch: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Пятерочка Самса с Мясом. Dinner: Просто Кабачковая Икра, Сыр Голландский, Магнит Филе Тилапии. Snacks/Other: Бутерброд с Форелью. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|