Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2022
|
71.7 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2124 kcal
|
Fat: 99.35g | Prot: 90.24g | Carbs: 223.88g.
Breakfast: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде, Авокадо Авокадо, Яйцо Всмятку. Lunch: Мойва Жареная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Постный Борщ. Dinner: Био Баланс Био Кефирный 1%, Маффины. Snacks/Other: Меренговый Рулет. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna081085's Weight History
|