|
supaya tambah semangatss lagi di ingatkan dengan bb 63 kemarin :'(
|
1033 kcal
|
Fat: 35.12g | Prot: 49.11g | Carbs: 135.67g.
Breakfast: Kaldu Ayam, Burung Dara Mie Urai. Lunch: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Tempe Bacem, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), SuperIndo Udang Lapis Tepung (Ebi Furai), Nasi Putih. Dinner: Tahu Bakso, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi. Snacks/Other: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Es Buah. more...
|
|
1759 kcal
|
Exercise:
Sitting - 5 hours, Cooking - 2 hours, Resting - 9 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evanadya12's Weight History
|