Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2022
|
69.8 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1623 kcal
|
Fat: 91.67g | Prot: 89.07g | Carbs: 102.79g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Jarrow Formulas Omega 3 EPA-DHA Balance, Naturino Леденец, Семья Довольна Мед, Авокадо Авокадо, Голден Яблоко, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом. Lunch: Додо Пицца Куриные Крылья . Dinner: Черкизово Корейка Фермерская, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Cinnabon Классический Синнабон. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|