|
Я в расстройстве. Проявился синдром раздражённого кишечника, хожу к гастроэнтерологу, лечение прохожу, но не помогает. Соотвественно нужно менять питание. Это такая боль для меня.
Я сконцентрировала внимание на том, что мне нельзя, ( хотя этот список довольно противоречивый - в различных источниках информация разнится) и это многое из того, что я люблю, что-то из того, что я начала внедрять в рамках перехода к ПП.
Меня бесит та мысль, что нужно очень многое менять, что-то новое искать.
Пока тяжело это принимается.
|
684 kcal
|
Fat: 22.08g | Prot: 39.37g | Carbs: 80.51g.
Breakfast: Клубника (Несладкая, Замороженная), Увелка Гречка . Lunch: Вареное Яйцо, Пятерочка Апельсин, Финский суп. Dinner: Салат Айсберг, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Макфа Спагетти Отварные, Треска Запеченная в Панировке или Тесте. more...
|
|