anasfa's Journal, 29 Apr 22

Завтрак.
Овсянка на воде со сгущенкой, глазунья, хлебец с авокадо, кофе со сгущенкой.
385 кк.

View Diet Calendar, 29 April 2022:
1314 kcal Fat: 56.69g | Prot: 69.77g | Carbs: 121.37g.   Breakfast: Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Лента Авокадо, Яйцо, Лента Овсяные Хлопья Лента. Lunch: Творожная Сказка Сырок Творожный с Ванилином, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Суп Овощной, Веселый Молочник Сметана 15%. Dinner: Домик в деревне Кефир 2,5%, Помидоры, Суп Овощной. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Oreo Печенье. more...
1628 kcal Exercise: бег - 22 minutes, Resting - 15 hours and 38 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


anasfa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.