Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
72.8 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 68.17g | Prot: 54.85g | Carbs: 113.79g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлеб Черный, Globus Сыр Творожный Креметте 65%, Дальпико Нерка Соленая, La Festa Cappuccino Creamy. Lunch: Сметана 15%, Борщ со Свининой. Dinner: Победа Птица Счастья, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Приготовленная Квашеная Капуста, Февронья Котлета Куриная, Шефмаркет Макароны по-Флотски с Говядиной и Овощами. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Друг детства's Weight History
|