Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
64.5 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
986 kcal
|
Fat: 50.19g | Prot: 48.78g | Carbs: 87.01g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Французский Тост с Маслом, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 0,1%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Суп Грибной. Dinner: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Доброфлот Скумбрия Консервированная, Гляссе. Snacks/Other: Жареное Яйцо, Юбилейное Печенье Традиционное , Гречневый Суп. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Antro's Weight History
|