Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
56.8 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1558 kcal
|
Fat: 60.27g | Prot: 132.65g | Carbs: 105.81g.
Breakfast: Мёд, Первый Вкус Молоко 3,2%, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный, Омлет с Овощами. Lunch: Магнит Банан, Куриное Филе, Картошка Вареная, Куриный Бульон. Dinner: Шашлык из Свинины, Ашан Шашлык Куриный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aznabaevaar's Weight History
|