Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1816 kcal
|
Fat: 55.98g | Prot: 130.31g | Carbs: 188.24g.
Breakfast: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Останкино Сервелат Российский, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Хлебозавод 3 Хлеб Кукурузный. Lunch: Молочная Легенда Сыр Голландский Новый, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Напитки из Черноголовки Фантола . Dinner: Напитки из Черноголовки Фантола , МКС Молоко 1,5%, VPLab Nutrition Platinum Casein, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Стародворье Баварушки с Сочным Окороком. Snacks/Other: Ого Отруби Ржаные, МКС Щербет Киви-Крыжовник, Молочная Легенда Сыр Голландский Новый, Куриное Филе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Herpetoculture's Weight History
|