|
hari ini mau surplus agak banyak😺😺😺😺
|
1623 kcal
|
Fat: 43.53g | Prot: 158.96g | Carbs: 157.40g.
Breakfast: Cedea Fish Dumpling Cheese, Alfamart Ikan Pindang, Bawang Putih Bubuk, Kue Apem, Cabai Merah atau Rawit, ABC Terasi, ABC Sardines dalam Saus Cabai, Pronas Kornet Daging Sapi, Tempe, Sawi Putih, Nasi Ketan (Ketan), Pisang. Dinner: Tomat, Cabai Merah atau Rawit, Kacang Tanah, Bawang Putih Bubuk, Sawi Putih, ABC Terasi, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Tahu, Alfamart Ikan Pindang. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|