Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
66.6 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1049 kcal
|
Fat: 56.03g | Prot: 52.07g | Carbs: 86.79g.
Breakfast: Рост Батончик Мюсли с Апельсином в Глазури, Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Авокадо Авокадо, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Паштет Печеночный с Грибами, Чудское Озеро Сыр Творожный Сливочный , Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Dinner: Лента Фасоль Кидни Красная, Магнит Сыр Голландский 45%, Любимая Чашка Сметана 10%, Помидоры, Перекресток Капуста Брокколи, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|