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4/26 午餐 🍞
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1243 kcal
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Fat: 46.93g | Prot: 81.56g | Carbs: 120.13g.
Lunch: 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣低脂起司, 新勝裕 無糖顆粒花生醬, 馬可先生 黃金亞麻玄米雜糧吐司. Dinner: Costco 四季豆, 正安 韓國泡菜, 全聯 甜椒(紅皮), 全聯 雞里肌肉, 全聯 小黃瓜, 統一 陽光黃金豆豆漿(無加糖). Snacks/Other: 烘焙原味杏仁果（愛饕客）, 綜合葡萄乾（愛饕客）, American Type Grapes (Slip Skin). more...
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