IvaSouza's Journal, 25 Apr 22

Ponto de Partida !!

View Diet Calendar, 25 April 2022:
1739 kcal Fat: 60.27g | Prot: 46.14g | Carbs: 253.75g.   Breakfast: Macaxeira Cozida, Queijo Coalho, Melitta Café sem Açúcar , Quaker Aveia em Flocos Finos, Hortifruti Mamão Formosa. Lunch: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Hortifruti Manga Tommy, Ovo Cozido. Dinner: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Coca-Cola Coca-Cola, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Bolo de Chocolate. Snacks/Other: Macaxeira Cozida, Açúcar, Itambé Leite em Pó Integral, Café. more...
2463 kcal Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours, Hiking - 1 hour. more...

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