Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
73.6 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2129 kcal
|
Fat: 80.62g | Prot: 146.97g | Carbs: 218.15g.
Breakfast: Варенье, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо Всмятку, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Lunch: Московская Птица Пирожное Суфлейное Классическое, Говядина Лопатка, Гречка Отварная, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Сушеный Инжир, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Коровка из Кореновки Творог 2%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna081085's Weight History
|