Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
95.3 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 43.17g | Prot: 67.29g | Carbs: 161.18g.
Breakfast: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Яйцо (Целое), Моя Цена Спагетти. Lunch: Данон Актимель Клубника, Магнит Банан с Кожурой. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Съем Слона Голубец Мясной с Соусом, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
V E R B A's Weight History
|