Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
74 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
912 kcal
|
Fat: 52.59g | Prot: 39.88g | Carbs: 74.10g.
Breakfast: Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Globus Сыр Творожный Креметте 65%, Кофе, Сахар, Белый Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Яичная Лапша (Приготовленная), Свиной Бульон, Вареное Яйцо. Dinner: Коммунарка Конфета Черноморочка, Веселый Молочник Сметана 15%, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Друг детства's Weight History
|