Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2014
|
89.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2014:
|
1693 kcal
|
Fat: 27.34g | Prot: 141.18g | Carbs: 220.88g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белый Город Молоко 2.5%, Банан, Крупно Хлопья Овсяные. Lunch: Простоквашино Творог 2%, Белый Город Молоко 2.5%, Белый Город Молоко 2.5%, Каждый День Котлеты Рыбные, Макароны Отварные. Dinner: Простоквашино Творог 2%, Белый Город Молоко 2.5%, Белый Город Молоко 2.5%, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|