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480日目
週末の朝は重いです
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48.4 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1228 kcal
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Fat: 40.98g | Prot: 70.03g | Carbs: 157.45g.
Lunch: 日本ガーリック株式会社 粉末寒天, サバ, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, 生姜, キュウリの漬物, キューネ ザワークラウト バレル, トップバリュ トルティアチップス, ニンジン. Dinner: お好みの味付けで 小粒納豆, ぶなしめじ, 有限会社森川水産 国産 にぼし, 株式会社 波里 お米の粉, 卵, もやし, にんにく, 生姜. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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