Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2022
|
64.9 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1865 kcal
|
Fat: 60.83g | Prot: 65.67g | Carbs: 166.09g.
Breakfast: Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Европа Вафли ПП, Молоково Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Свекла Вареная, Магнит Зефир. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Магнит Зефир, Harry's Тост, Летний День Молоко 3,2%, Картошка Вареная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое, Салат Овощной со Сметаной. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Назгуль!'s Weight History
|