Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2022
|
90.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 55.52g | Prot: 89.43g | Carbs: 117.85g.
Lunch: Кофе (Растворимое), Калина Малина Хлеб Чиабатта Французский, Братцы Вареники Вареники с Картофелем и Шкварками, Laime Сыр Пармезан Твердыйni. Dinner: Плов со Свининой. more...
|
Losing 2.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
10enjoy01's Weight History
|