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Meu pós treino preferido. Pão integral, cenoura ralada, ovo frito na manteiga, orégano e creme de ricota. Amo!! Ps: não entro na neura de contabilizar a cenoura!
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1208 kcal
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Fat: 40.94g | Prot: 69.05g | Carbs: 143.21g.
Breakfast: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Lunch: Sadia Salsicha, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Dinner: Banana. Snacks/Other: Soya Óleo de Soja , Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Ovo Frito, Pão Integral. more...
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larissaamarall's Weight History
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