Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
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49.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1458 kcal
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Fat: 60.24g | Prot: 86.05g | Carbs: 142.21g.
Breakfast: Burro di Mandorle, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Albume d'uovo, Prozis Farina d'avena Integrale Istantanea , Amo essere Biologico Latte di Avena, Mirtilli. Lunch: Zucchine Trifolate, Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie Cotte, Couscous (Cotto). Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Fragole, Zucchine Trifolate. Snacks/Other: Tre Mulini Pane di Segale, Prosciutto Crudo. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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Devon_73's Weight History
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