***Обед*** ▪️Свекольный суп ▪️Жареный тунец ▪️Малосольные огурчики 2шт 🙂
|
1396 kcal
|
Fat: 43.30g | Prot: 113.19g | Carbs: 120.98g.
Breakfast: Курага, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Коровка из Кореновки Сливки Питьевые 10%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан. Lunch: Картошка Вареная, Костный Бульон, Перекресток Огурцы Малосольные, Запеченный или Жареный Тунец. Dinner: Пятерочка Тыква Баттернат, Приготовленный Яичный Белок, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolinaolya2011's Weight History
|