Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
81.9 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1209 kcal
|
Fat: 58.78g | Prot: 50.58g | Carbs: 116.87g.
Breakfast: Nina Farina Тараллини Классические, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Торговая Площадь Курица Копченая. Lunch: Сдобри Майонез Нежный Провансаль с Ароматом Свежей Зелени, Сибирская Коллекция Вареники с Картошкой. Snacks/Other: Красная Цена Фисташки Жареные с Солью, Bio Max Кефир 1%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bergerusha's Weight History
|