Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
96.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 47.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
681 kcal
|
Fat: 32.03g | Prot: 42.46g | Carbs: 54.05g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Инди Буженина из Индейки, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Плов с Курицей. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meshkova.lana's Weight History
|