Добрый. Завтра смена и любимая рубрика "сутки с контейнером". Завтракаю дома; обед - голубцы, салат; ужин - капуста, грибы, грудка на гриле; завтрак следующего дня - сырники со сметаной; перекус - яблоки. Всем хорошего вечера🤗
|
934 kcal
|
Fat: 47.40g | Prot: 50.07g | Carbs: 82.13g.
Lunch: Голубцы. Dinner: Грибы Портабелла (Приготовленные на Гриле), Капуста Тушеная, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Яблоки. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Я тоже хожу на работу с кучей контейнеров 😁 Целый покет С едой несу на 12 часов.
22 Apr 22 by member: vasilinaturkina
|
vasilinaturkina, вот и я с целым мешком. Один из коллег каждое утро возмущается, как можно жрать по утрам, глядя на меня удущюю к микроволновке😁
22 Apr 22 by member: Ol'ga Volk
|
Странный коллега. Лично я с утра голодная как волк 😁
23 Apr 22 by member: vasilinaturkina
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ol'ga Volk's Weight History
|