Allapchelka's Journal, 21 Apr 22


View Diet Calendar, 21 April 2022:
1698 kcal Fat: 62.02g | Prot: 152.45g | Carbs: 132.11g.   Breakfast: Dia Dar Отруби Ржаные , Ноль Грамм Низкокалорийный Джем Манго, Vegan Food Какао Тертое Натуральное , Not Bad Whey Protein Раффаэлло, Рисовая Мука, Лакомо Сливки 10%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Вареное Яйцо. Lunch: Каждый День Клюква Замороженная, Макфа Спагетти Гречневые, Сливочное Масло, Зимой и Летом Пиренейская Смесь, Лента Морской Коктейль, Творожная Запеканка. Dinner: Burenka Club Сербская Брынза, Ноль Грамм Соус Дижонский, Dia Dar Отруби Ржаные , Сойка Сухой Соевый Протеин, Тюменьмолоко Творог Обезжиренный, Гарнец Мука Кукурузная, Умалат Сыр Сулугуни, Домик в деревне Кефир 1%, Сырой Овощ, Вареное Яйцо. Snacks/Other: FITKIT Protein Cake Tropical Coconut. more...
364 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Allapchelka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.