Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2022
|
56.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 78.63g | Prot: 66.71g | Carbs: 129.52g.
Breakfast: Мандарины, ИП Рахимов Халва Самаркандская Молочная, ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташково-Молочная, Белый Хлеб, Вязанка Колбаса Молочная, Яйцо Куриное, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Лента Яблоко, Седьмой континент Мясное Лукошко, Картофельное Пюре, Капустный Салат. Dinner: ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташково-Молочная, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Молочная Сказка Сметана 15%, Томское Молоко Творог 5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|