Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
|
96.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1690 kcal
|
Fat: 58.20g | Prot: 38.08g | Carbs: 254.66g.
Breakfast: King Манго Сушёное без Сахара, Джемы и Варенья, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Гарнец Мука Универсальная без Глютена, Гарнец Мука Кукурузная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|